年子と双子~子沢山ママの奮闘記~

年子と双子、4人のママの奮闘記。今年も、小中学校の学校行事や役員などでドタバタだーっ!お肌のシミ・小じわ・毛穴とも戦い中!だんだん重ねる年齢に劣性気味だけどあきらめないもんっ(ノー`)。゚・゚+.゚

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「KRK株式会社・スタジオ」古来の神秘的な、密教ヒーリング・密教ヨガを現代に復活!

密教ヨガと聞くとどのようなイメージがあるでしょうか?

私が最初に思ったのは「どんな閉鎖的な空間で行うのか?」というものでした。
興味を持って調べてみると、「KRK株式会社」が
古来の神秘的な、密教ヒーリング・密教ヨガを行うスタジオを開設するとのこと。

自分のペースで行うらしいこのヨガは
スタジオに流れる穏やかな時間の中で自分とゆっくりと向き合い
心と身体をもっと深く丁寧に調えていくもの。
激しい運動はちょっと無理だな、と思っている今日このごろですが
自分自身の内側に意識を向けながら、深い呼吸とともにポーズを行うヨガとヒーリングなら
若い人や年配の方でもできそうだと感じました。
どっちにしても最初のうちはフラフラしてしまうだろうけど。

東京・八王子で禅ヨガ・ヒーリング教室が2018年5月1日~オープンするので
興味がある方は参加してみては?
体験レッスンがあるので気軽に行くことができそう。

法人向けに出張ヨガ、出張瞑想、出張ヒーリングも行っているので
デスクワークばかりしている方達に気分転換してもらうのも良さそうですね。
みんなでやったら楽しそう!
ワイワイやるものではないけど、社内に穏やかな時間が流れるのもいいかもw

「KRK株式会社・スタジオ」古来の神秘的な、密教ヒーリング・密教ヨガを現代に復活!

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[ 2018/04/13 ] たね・その他 | TB(0) | CM(0)
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プロフィール

よちぽん

Author:よちぽん
14歳から8歳までの4男育児に奮闘中のアラフォー母です^^
男の子ってなんでこんなにパワーがあるの!?毎日へとへとではありますが、育児の合間に気になったことや参加したキャンペーンなどを書き留めています。

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お気に入りの絵本

さむがりやのサンタ
私自身が子供の頃に読んでいた
クリスマスにピッタリの絵本。
サンタさんというと
優しくて笑顔が素敵な
イメージがありますが
このサンタさんは
ちょっと違うようです(笑
我が家の長男・次男にも大人気っ




ぐりとぐら
私も子供の頃に読んでいた
昔懐かしい絵本ですが
今は三男のお気に入りです^^
Honya Club.com
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